Манты на блюде
Фото: Natalie Bond, Pexels License

Восточная кухня Среднеазиатская кухня

Манты с бараниной и луком

2 ч 15 мин
Татьяна ВороноваАвтор рецепта

Описание рецепта

Подготовка
1 ч 30 мин
Готовка
45 мин
Порции
6 порций
Сложность
Сложно

Манты готовят на пару в специальной мантоварке, и это блюдо требует времени, но оно того стоит. Внутри каждого - бульон из мяса и лука, поэтому есть их нужно аккуратно.

Мясо для мантов не перекручивают, а рубят ножом. Если очень лень, используйте мясорубку с крупной решёткой. Лука должно быть почти столько же, сколько мяса, - именно он даёт сок.

Курдючный жир - традиционный ингредиент. Если его нет, замените сливочным маслом, кусочек в каждый мант.

Ингредиенты на 6 порций

  • Мука500 г
  • Вода220 мл
  • Яйцо1 шт.
  • Соль1 ч. л.
  • Баранина700 г
  • Курдючный жир100 г (или сливочное масло 80 г)
  • Лук600 г
  • Зира1 ч. л.
  • Чёрный перец0,5 ч. л.
  • Соль1,5 ч. л.
  • Растительное маслодля смазывания ярусов
  • Сметана или катыкдля подачи

Шаги рецепта

  1. Замесите крутое тесто из муки, воды, яйца и соли. Оставьте под плёнкой на 30 минут.

  2. Нарубите мясо и жир ножом мелким кубиком 3-5 мм.

  3. Лук нарежьте мелким кубиком, смешайте с мясом, зирой, солью и перцем.

  4. Раскатайте тесто тонко, до 1-1,5 мм, и нарежьте квадратами 10×10 см.

  5. Положите в центр квадрата столовую ложку начинки.

  6. Соедините противоположные углы, затем защипните боковые стороны - получится конвертик, затем соедините соседние уголки.

  7. Смажьте ярусы мантоварки маслом и выложите манты на расстоянии друг от друга.

  8. Варите на пару над кипящей водой 40-45 минут.

  9. Подавайте с катыком или сметаной, присыпав молотым перцем.

Что важно знать

  • Вместо мантоварки подойдёт пароварка или дуршлаг над кастрюлей.
  • В начинку можно добавить тыкву кубиками - это узбекский вариант.
  • Манты можно заморозить сырыми, а затем варить на 10 минут дольше.